Мои маленькие радости которые удерживают меня на плаву:...

Мои маленькие радости которые удерживают меня на плаву:

- я признаю то что я ненормальна. Признаю шизотипию, кптср, признаю все остальные физические заболевания и мне это признание дает успокоение, потому что я не требую от себя больше стараться стать лучшей версией себя. Просто я та, кто есть

- признаю и люблю свою ангедонию, потому что с ней научилась ценить секунды притупленной радости.

- мне нравятся баловать себя разными запахами, текстурами, цветами (не буду вдаваться в подробности), так я ощущаю себя в прямом смысле, я осязаю значит не мертва

- творчество для меня не поосто хобби, а выживание, потому что вся музыка для меня перестала осязаться объемно, только когда я играю и пою могу ее почувствовать

- мне нравится сидеть в тишине рядом с близкими людьми, с ними не нужно спорить или общаться, чтобы ощутить присутствие и принятие, не смотря на всю боль которую ты пережила в том числе и рядом с ними

- радует то что у меня есть вещи которые мне помогают и делаю мою жизнь удобной