Для себя, о себе

Внедрить привычку читать хотя бы раз в день.

Ввести себе любимой систему поощрений и наказаний.

Справилась с заданием- вкуснняшку .

Не справилась с заданием- День с книгой . Дневником без интернета.

Не слушай что говорят о тебе другие люди. Это только их мысли о тебе.

Будь счастливой в своем настоящем. Слушай себя. Будь в моменте. Здесь и сейчас. Лови жизнь. Не притворяйся кем-то другим. Ты не можешь быть другим человеком кроме тебя.

Все мои самобичевания будем превращать в хорошие дела. Будем учиться и исправляться. Доводить начатое до конца. У меня есть я, мы справимся. Я себя люблю. Мне мои записи очень помогли в голове разрулить проблемы самой. Может помогут и вам.