Путь познания себя

Заголовок не отображает всего, что я хочу тут писать. Я решилась на серьезный шаг, я буду худеть. Хотя и везде пишут что нельзя негативно об этом, худеть от слова худо. Но я все же решила что мне пора избавиться от лишних килограммов. А их у меня огого как много. Итак мне нужно скинуть 50 кг. 50 Карл!! Но ничего страшного, я уже свыклась с этой мыслью, меня не пугает цифра. Я вынашивала эту идею 10 дней. И вот пожалуйста, я начинаю

А начну с того, что мне нужно выбрать как питаться дальше. На капусте и на кашках сидеть не получится. Мне нужны углеводы и мясо, конечно, куда без него. Значит, я буду интуитивно искать приемлемое для меня питание.

Я постараюсь делать отчеты каждый день, чтобы видеть как проходит для меня этот путь. Как меняется настроение, предпочтения. Буду искать какие то альтернативы питанию, заменять продукты и через 7 дней, проведу контрольный замер параметров. Посмотрим что из этого выйдет. Итак, 7 дней никаких ограничений, только прислушиваюсь к своему организму. Погнали