День 92/273

Состояние. Укрыться в раковину, как моллюск, спрятаться от всех и лежать в темноте ничего не делать. Это внутреннее. Внешнее - тут вообще ... У меня шок. Что так может быть. Что ещё каких то 3 месяца назад я была симпатичной, целеустремлённый, энергичной женщиной с кучей планов. А сейчас - по мне можно снимать фильмы ужасов. И это не шутки. Или фильм о "человеке без кожи"... Я вся сморщилась, скукожилась, морщины как будто мне лет 55 от - 60 т... А кожа... Это из самых острых хорроров... Такое даже в ужастиках не показывают. Я даже не меряюсь больше. Вижу что стала тощей ... Незачем мерить это ... Я с трудом хожу, особенно если подолгу, чешусь как не в себя, осыпаюсь, вся в ранах и расчесах, шкурках... Шкурки кожи сметаю 2 раза в совок возле кровати... У меня одышка при подъёме на 5 этаж... А если кожа мокнет, то от нее идёт запах , и он фу, как курица ... Сырая.... В группе tsw так и пишут, что это "норма", и мою кожу будет ещё очень долго плющить, и меня вместе с ней... Сегодня текло ... С уха и с шеи, и снова с голеней ...

3 дня мокрой кожи... Все таки чуть чуть спали отеки с ног, мне кажется , хоть какой то плюс. А ночью мне больно бывает сменить положение тела, потому что вся кожа болит при любом движении.

Чтоб вывести собак на прогулку, жду темноты на улице... Так быстро может меняться жизнь, надо же.... Обучение предпринимателей прохожу без камеры. В офисе помощница, а я очень и очень редко и то по самой большой необходимости теперь выхожу из дома. Не хочу чтоб на меня смотрели как на юродивую. Пространство сьежилось до формата квартирки.

Мне стало надо отдыхать раз хотя бы в час-полтора между работой. Иначе физически тяжело. И так то тяжело. Обычно люди с таким синдромом как у меня изолируются дома, у кого есть возможность. И уж точно никто не пашет, как я ... Но мне особенно "повезло" и "выпала честь" испытать на себе год или больше сложнейшего состояния да ещё и в роли ИП с дочерью 10 лет и 2 питомцами. Сковывает страх. Мысли дурацкие лезут разные... Опять страх. Потом депрессия, потом боль, моральная, физическая , всякая ... Потом берешь себя в руки и делаешь ....

Я 2 выходных просто валялась и не вставала практически. Сегодня понедельник , надо. Работаю. Ничего не успеваю как обычно, но теперь надо давать себе отдыхать. Минут 15 через час работы зарываюсь головой в подушку и пытаюсь отключиться. Там за гранью сознания нет этих мучений. Погода хорошая на улице. Если ноги позволят сегодня, то погуляю хотя бы пол часика с собаками. Это уже подвиг. Просто гулять. Также сегодня я наконец начала искать своего врача. Такого дерматолога, который не скажет "какой ещё tsw, нет никакого tsw, бегом в стационар ложиться на гормоны , кроме них вас ничего не вытянет" и другиз фраз, как типа "ты себя запустила"... Кто просто хотя бы молча без комментариев о моем внешнем виде поможет , направит на действительно нужные анализы, а не замазывать проблемы и снова подсаживать на гормональную зависимость ... Я сегодня позвонила 2 м, и ещё написала с просьбой к другим... Ну наверняка же есть где то такой врач у нас в городе. На это тоже нужно было решиться. Люди сами дают мне телефоны, по ним и звоню. Я хотя бы не стесняюсь говорить о своем испытании. И это хорошо. Я сегодня сделала ещё 1 шаг навстречу принятию ситуации : заказала одежду и препараты... Нет не красивую.... А просто ... Закрытую и хлопковую ....пижаму домашнюю, брюки хлопок шаровары, носки высокие ХБ и чтоб мои отекшие голени не видно, нарукавники.... Так вот :(... Плюс кучу бинтов, и антисептиков. Антисептики уходят в огромном количестве. Итого сегодня саботаж немного подавлен от неприятия ситуации и хотя бы какие то действия начались в сторону смирения и прохождения урока. Также я, такой любитель ванн, теперь моюсь раз в 3 дня и под очень коротким душем.... В tsw сообществе доказано , что долго и часто - нельзя. Надо сушить кожу как можно больше, а не мочить. Иначе лишь затягивается состояние, так как не даёшь корочке образоваться как следует ...

На обучении предпринимателей была сегодня тема кстати, про эмоциональный интеллект. Надо как раз по ней в первую очередь сделать домашку. Так как состояние мое .... Очень и очень хреновое ... Как то так...

Я надеюсь начать писать отчёты снова. Но пока не могу. Саботаж и мозга, и тела, и всего всего... А надо бы, надо о хорошем.... Может скоро дух все таки победит и продолжу... Сейчас не могу (