Bekket_310 - запись в дневнике 03.02.2026 Сеанс 2

Поговорили сегодня о моем детстве. Моих приступах агрессии, чувстве вины, усталости.

Мне он нравится. Он задает правильные вопросы, и помогает разобраться с ответами на них. С причинами агрессии и усталости. И мне очень понравился его вопрос о том, что есть ли у меня право на усталость и отдых. Должна ли я себе это позволять.

И Психолог дал задание позволить себе отдохнуть, выйти куда то без чувства вины, за то что я где-то отдыхаю.