Ученые мужи говорят, что ведение дневника помогает в терапевтических целях. По мне, так если мозги в раскоряку, уже мало что поможет, но кто мешает попробовать.
Пол своей жизни я уже прожила. Прожила счастливо, как мне виделось. Настало время роста и развития, а это все невозможно без испытаний, страданий и пр. депрессивных мер от небесной канцелярии.
Почти 20 лет назад я уехала в другой город. Вышла замуж и работала. Детей нет, не сложилось. А в 2019 случилась пандемия, и мой, как казалось бы, гармоничный брак, разбился о суровую реальность правды-матки.
Я решила вернуться в родной город, пожалеть себя, зализать раны и решить как дальше жить. 200+ часов с семейным психологом, несколько мозголомательных книг, и через 1,5 года я научилась заново дышать. Понемногу обустраивала быт, завела кота, снова начала улыбаться.
В старом-новом городе у меня не осталось друзей, а т.к. работаю отдаленно, то и знакомых завести не получается. Вообще удивительно, как люди, разменявшие пятый десяток находят новых знакомых в подобном положении.
Статьи в инете предлагают дичайшие виды поисков: найдите группы по интересам, общайтесь, знакомьтесь, встречайте, ходите в места, куда ходят такие люди, и тому подобные вырезки из "гениальных" журналов для подростков, с рекомендационной пометкой для людей постарше.
Ну хорошо, предположим, я люблю вышивать. Нахожу вышивальщиц своего возраста, и типа "Девки! А давайте соберемся под винишко, повышиваем в ресторанчике каком?" Или я должна позвать незнакомых женщин к себе, считает аффтар статьи? И эти женщины бальзаковского возраста также радостно побегут к какому-то непонятному человеку из инета, чтобы что? Знакомиться? У них своих знакомых и друзей полно, у них семья, дети, а у кого-то уже и внуки. Зачем им подобное, когда времени и так в обрез.
Я смирилась с данной ситуацией. Пусть со своими друзьями вижусь редко, но мне и не сложно сходить одной прогуляться, посидеть в кафе с книгой или сходить "соло" в кино.
И до осени прошлого года я вновь начала хорошо и спокойно жить. Слишком спокойно, подумали высшие силы, пора встряхнуть эту нервную систему...