Я абсолютно не ожидала такой реакции... Спасибо за поддержку!

Прошло 3 дня, я более менее отошла. Живу дома потихоньку, работаю... Очень помогает.

Прихожу домой на днях, лежит на столе букет с гортензией.

Вазы у меня нет, поэтому я взяла кувшин от фильтра и теперь он живет у меня там. Депрессивная часть меня разнылась. Вот, он дарит цветы только когда ему очень стыдно и плохо, а мы ссоримся настолько редко, что у меня даже вазы нет!

Позитивная часть меня стала думать, что возможно мы сможем наладить наши отношения. Но сейчас лучше об этом не думать. Вообще не хочу об этом думать, не в позитивном ключе не в негативном. Благо цветы радуют, я не ассоциирую их с ним или ситуацией, слишком уже гортензия красивая.

Я работаю администратором в детском центре. Занимаюсь расписанием, продажами. Много общаюсь с родителями и детьми, они очень сильно помогают отвлекаться от всего.

Сейчас в целом очень загруженный месяц: сессия, работа, практика.

Мы с ним до проишествия с колготками ходили к психологу, на следующей неделе тоже идем, с аргументом "попробуем найти общий язык ещё рвз, если нет то ладно". Достаточно странная формулировка. Я не стала отговариваться, потому что психотерапия достаточно хорошая практика для меня. Даже не про наши с ним отношения, я многое могу узнать о себе благодаря нашему психологу. Мне она нравится, она помогает мне справится с тревожностью и видит картину чётко: она не гиперболизирует ситуации, не обесценивает мои переживания и его ошибки. Сеанс с ней помогает справится с накопившимся грузом из-за воспоминаний и обсессий, так что я решила не отменять.

Он сказал что колготки от предыдущей, назовём её жертве, о которой я знаю. Верю ли я ему? Честно, я просто не задумываюсь об этой ситуации. Сейчас нет времени на эмоции, у психолога разберем эту ситуацию. Я должна морально справится с этим.

Решила почитать книгу "Неверность" Травковой. Она очень подробная и рассматривает измену со всех аспектов. На данный момент читать тяжело, очень много триггеров и я возвращаюсь в осень, когда я всё только узнала и слегла в больницу из-за ПТСР. Да, и такое бывает, я тоже удивилась. Мне казалось, что такой диагноз ставят тем, кто прошел войну, или мамам с выкидышем, но нет, заведующая отделением настояла, что все признаки на лицо. После 2 неделю в стационаре и очень больных капельниц моя нервная система окрепла и создала кокон, из которого я очень долго не вылазила. Я заморозила все эмоции касаемо этой ситуации, и к сожалению, это сыграло со мной злую шутку, потому что я не прогоревала своё и сейчас это выражается с опозданием.

Пишу это и думаю, какая я бесхребетная дура, раз ничего не делаю, в глубине подсознания думаю, что все будет хорошо и всё это когда-нибудь закончится. Мне 20 и у меня вся жизнь впереди, я очень надеюсь что приду к какому-то решению, лучше к правильному)

15.06.2023 - Погруженная в работу, простыла, держусь и прячусь от обссесий.