Как можно догадаться по депрессивненькой предыдущей записи, с интересами у меня не очень густо. Но вопреки всему, год назад мне все же повезло в этом плане, и я очень заинтересовалась иностранными языками. Ну, языкаМИ это громко сказано, по факту я в итоге остановилась на английском. Хотя...впрочем, ладно, про языки я еще потом буду писать, чтобы разбавить все это нытье по поводу навязчивых грез.

Разумеется, это увлечение точно так же забрасывается мною в "плохие" периоды, да и вообще, мне иногда кажется, что я чаще болтаю на эту тему, чем по факту реально занимаюсь. Но в целом, это, пожалуй, единственное нормальное занятие, про которое я могу сказать, что я люблю этим заниматься. Да, все движется медленно и регулярно забрасывается, но опять же, учитывая мое состояние в целом, в этом нет ничего удивительного, и вообще, очень хорошо, что блин хоть что-то меня заинтересовало!

Еще я люблю печатать вслепую на Клавогонках. Конечно, не то чтобы это такой супермасштабный интерес, приносящий какую-то суперпользу (особенно когда я уже давно запомнила расположение всех клавиш), но, скажем так, на безрыбье и рак рыба - это занятие практически не требует сил и по какой-то причине очень меня успокаивает. При этом, в отличие от сериалов и фантазирования, по крайней мере, минимальная польза тут есть, так что...пусть будет пока.

Вообще, это кажется какая-то моя черта, увлекаться какими-то практически бессмысленными мелочами, чтобы держаться на плаву. Помню особенно грустный период моей жизни пару лет назад. Я увлеклась решением судоку и перечитыванием серии детских книжек. Именно эти две вещи, по сути, заставляли меня вставать с кровати по утрам. Потом грустный период более-менее закончился, и эти книжки с судоку тоже постепенно забросились.

Да и на клавогонках я особенно много и увлеченно печатаю в не самые радостные дни. Странно это, конечно. Но ощущение, что, ммм... не знаю, инстинкт самосохранения как-то так причудливо срабатывает?

Так, ладно. Про интересы, которые "в настоящий момент", я уже рассказала (языки и печатние, да, это все). Теперь немного 1) про те, что я хочу начать, и 2) про те, что давно забросила и хочу снова начать. Оба связаны со спортом.

Спорт - это хорошо! И именно то, что мне сейчас нужно. Во-первых, улучшает настроение, снижает стресс, помогает избавляться от зависимостей и т.д. и т.п. Во-вторых, улучшает сон, а режим сна для меня очень, очень больная тема, так что это было бы весьма кстати. В третьих, я в целом вся такая слабенькая и хиленькая, что мне явно будет очень полезно.

В общем, хочу начать - бегать. Мне нравится ощущение, когда я начинаю бежать. Так что, наверно, это мое. В смысле, будет мое, когда я приду в форму. Потому что, увы, буквально через минуту бега я начинаю запыхиваться, и вот это ощущение мне уже не нравится)) Ранее у меня были пара очень коротких попыток начать бегать, но попытки были довольно дурацкими и явно шли вразрез с принципом постепенности и маленьких шагов.

Так что в этот раз я начну, пожалуй, просто с быстрой ходьбы. А именно на пробежку (коротенькую) буду выбираться 1-2 раза в неделю, опять же, чередуя бег с ходьбой.

Теперь про то что давно забросила и хочу снова начать. В общем, лет в 10-11 я ходила на полу-любительский кружок художественной гимнастики. Какое-то время я была очень увлечена этой идеей, хотела даже вопреки позднему для начала возрасту пробиться в профессиональный кружок, и много занималась дома. Потом все это потихоньку провалилось - из-за моих частых больничных, ну и из-за того, что несмотря на мои тренировки, я слишком поздно пришла в гимнастику, и даже в этом любительском кружке практически ни в чем не могла догнать девочек. И все-таки была одна вещь в которой я их догнала, и даже перегнала некоторых - растяжка. То ли это просто "мой" вид занятий, в отличии от танцев или там силовых, то ли у меня хорошие данные в этом плане. Но именно растяжка шла у меня хорошо.

Потом, разумеется, это все тоже забросилось, и сейчас я даже ладошками нормально не могу достать до пола. Но почему бы не возобновить это все, раз тогда оно шло так хорошо? Я не буду пока ставить целью сам шпагат (иначе возникает искушение забить на то, что шпагат получается кривоватый, чтобы быстрее был результат, а так делать не надо). Пусть будет пока просто растяжка в целом, тоже 1-2 раза в неделю, а там дальше посмотрим.

Конечно, хоть какими-то силовыми, ОФП, тоже надо будет начать заниматься. Как минимум, потому что меня не устраивает тот факт, что я не могу даже один раз нормально отжаться, или что стандартные 30 секунд в планке для меня уже ад и больше я просто не способна простоять. Но в отличии от бега и растяжки, здесь у меня 0 мотивации. Так что у бега с растяжкой будет ведущая роль, а это так... чисто чтобы хоть не ужасала так перспектива сдавать нормативы на физре.

Собственно, пока что это основные планы на ближайшее будущее - начать потихоньку бегать и делать растяжку. И постараться снова начать регулярно заниматься английским.

К сожалению, совсем ближайшее будущее (то есть на всю эту неделю) планы другие. Потому что, во-первых, я на больничном. Уже выздоравливаю, но прямо сейчас для спорта все равно рановато. Во-вторых, в следующий понедельник у меня сложный и важный экзамен в колледже очень нудному предмету. Мне тяжело даже просто пару страниц конспектов по нему переписать, настолько это все нудно. А тут мне всю эту неделю надо к нему готовиться...Так что английский тоже уходит на второй план.

И цель на эту неделю одна - брать себя в руки всеми силами и готовиться хотя бы по чуть-чуть.