Всем привет❤

Итоги недели.

Фанфик (фф), буду сокращать. Практика. Личный дневник. Планер. Курение.

Фанфик. Закончила читать свой фф. В этот раз мне намного легче далось его прочтение, конечно было бы лучше бросить и начать новую историю, но изначально все заключается только в том, чтобы доделать именно первый фф. Так как не уверенна буду ли я писать дальше. Но как я уже говорила мой внутренний ребенок бунтует, и хочет на данный момент только закончить. Так что здесь определенно прогресс.

Практика. Практикой я называю 6 методов из книги чудесное утро (запись ниже). На прошлой неделе был день, где я начала психовать. Мол, зачем ты это делаешь, ничего не поможет и так далее. Но я подумала, что нихрена так не пойдет. Я что на все так буду реагировать? Я же знаю, что это практика мне принесла много самопознания и спокойствия, а также позитива. Так что я позволила себе попсиховать, но через час я все равно встала и сделала все. После этого почувствовала нереальную благодарность к себе. За то, что я не пошла на поводу у своих мыслей, я их выслушала, но сделала так как будет в будущем лучше для меня. Соблазн все бросить – будет присутствовать всегда, но надо упорно идти к своей цели, через страх.

Личный дневник. Действие. Решила, что надо что-то делать со своими мыслями (пока все это дело я не бросила), нашла сайт и начала выставлять записи в общий доступ. Определенно прогресс.

Планер. Забрала и заполнила. Мне не хватает самодисциплины и времени. Решила завести планер, больше узнать о своих привычках, и заодно научиться правильно распределять время. Вчера заполняла, мне понравилось. Прогресс, я начала больше узнавать себя.

Курение. Это вообще для меня шок. Месяц назад подумала, может быть мне не покупать сигареты и вот прошел целый месяц. Я просто извиняюсь, в ах№уе. Я курила с 9 лет, в общем 12 лет я курила, (больше пол жизни). За все это время я не бросала, ну если только по здоровью (ангина). Я не говорю, что я бросила, просто на данный момент не хочу. Электронки я дудю, но не на постоянной основе. Просто если немного покопаться в себе, то спустя определенное количество времени – я не вижу себя в руках с сигаретой (может быть электронкой), но не сигаретой. Прогресс.

Вот такие вот прекрасные итоги недели.

Katerina ❤