Ну что ж.

Это моя первая запись на каком-то совершенно неизвестном мне ранее сайте, который я нашла только что.

Хотелось найти место, где можно было бы писать все, что у меня на душе, и делать отчеты о моих достижениях (или провалах)

2025 год только начался, и я очень надеюсь, что это будет год моих перемен. Вы и представить не можете, как долго я хотела поменяться, и внутренне, и внешне. Но мне постоянно не хватало силы воли: если и начинала, то потом все равно забрасывала.

Я хочу дать себе 50 дней на полное совершенствование себя. Хочу менять себя каждый день, хочу добиваться результатов, хочу идти вперед, и наконец-то начинать радоваться жизни.

А причин радоваться особо нету.

Я социофоб, который уже много лет скрывается в четырех стенах, но при этом так хочет увидеть мир.

Я страдаю от постоянной тревожности, и очень часто испытываю неприятные симптомы, находясь в обществе. Чаще всего, мне просто хочется убежать от людей, чтобы стало спокойно. В этот момент мне не хватает воздуха, я начинаю задыхаться и паниковать.

Я знаю, что мне нужна помощь специалиста, но сейчас у меня нет возможности получить ее. Поэтому нужно действовать своими силами. Однажды у меня уже получалось стать полноценным человеком, но некоторые события моей жизни перечеркнули все достижения.

Поэтому начинаем с нуля.

Я очень хочу принять и полюбить себя. Всю свою жизнь я себя терпеть не могу, не знаю, что именно меня во мне бесит, наверное - все. И поведение, и внешность, и мимика, и невозможность нормально выходить на улицу и ездить в общественном транспорте, в том числе. Все мои загоны и проблемы заставляют меня себя ненавидеть.

Для меня такие слова, как "я молодец", или " я красивая", просто недоступны. Я ощущаю дикий стыд, когда произношу это. Потому что это не правда.

Я вру себе и окружающим.

Я очень хочу начать любить себя, стать уверенным человеком. Измениться, в том числе и внешне. Поэтому с сегодняшнего дня я начинаю путь к телу мечты, к которому я не могу приблизиться вот уже много лет. Потому что ленюсь и не верю в себя.

Хочется перемен, надеюсь, этот год подарит мне их.

Обещаю, что к 1 марта 2025 года я стану тем человеком, которым мечтала стать всю свою жизнь.

Буду любить себя, принимать себя, поддерживать себя, ценить, уважать. Верить в себя.