Сегодня был непродуктивный день,пол дня смотрела сериал,пол дня прокрастинации , только к ночи ,как обычно, проснулось желание что-то сделать . Прочитала книгу про то,как прокачать уверенность в себе, она оказалась короткой и поверхностной,но все равно я чувствую себя уже лучше. Хочется начать вводить в рацион полезную пищу: овощи,фрукты, орехи, ке